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元宵节-紫米四喜汤圆 |
作者:e乐网 来源于:e乐网
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近10多年来,国外出现黑色食品热。食黑米而弃白米。原因在于黑米营养价值高,属保 健食品。云南产紫米,紫米属黑米。成品,汤 清澈见底,汤圆紫红,一碗四味,甜中回咸, 香味浓郁。汤圆作为元宵节的食品,相传始于 东晋,盛于唐宋。宋周必大在《元宵煮圆子》 诗中,有“今夕是何夕,团圆事事同”之句, 寓意吃汤圆平安吉利,阖家团圆之意。有趣的 是,袁世凯篡夺革命果实后,认为“元宵”与 “袁消”谐音不祥,于是在1913年元宵节前, 下令改“元宵”为“汤丸”。灯娥扑火,自取 灭亡。
原料: 主料:紫糯米粉300克。 配料:肥瘦火腿、芝麻、花生仁、莲蓉各100克。 调料:白糖300克,熟猪油60克。 制法: (1)火腿蒸熟,切成碎丁。芝麻、花生仁分别焙香,分别褂成碎未。 (2)将火腿丁及猪油(20克)、白糖(100克)充分拌匀,制成10个馅心。将 花生未与猪油(20克)、白糖(100克)拌匀,作成10个馅心。芝麻未与 猪油(20克)、白糖(100克)拌匀,制成10个馅心。莲蓉分成10份。 内容来源:[ http://www.hc1860.com 贺词1860 ]! (3)紫米粉加水充分拌匀,揉好成团,下剂40个,逐个搓圆按扁。分别将4种 馅心逐个包入紫米面团中,封口,搓圆。用4口锅把4种陷心的汤圆分别煮 熟,用10个小碗,每一种馅心的汤圆各放1个入碗上桌。
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